7 beneficios del tofu para tu salud que tal vez no conozcas

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7 servicios del tofu para tu salud que tal vez no conozcas

También popular como “queso de soja” por su similar en el sabor y la textura, el tofu es uno de los ingredientes clave para sustituir la carne y sacar proteínas de calidad en las dietas veganas y vegetarianas. ¿Quieres saber sus beneficios?
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