Alimentos ricos en espermidina, la molécula que alarga la vida

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queso

Un repaso llevado a cabo a lo largo de 20 años confesó que la espermidina puede alargar la vida hasta en cinco años, también de prevenir enfermedades como el cáncer. Te hablamos qué alimentos son ricos en espermidina para que puedas incorporarlos en tu dieta.
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